Идрис Эльба рассказал в воскресенье, что обратился к терапии после того, как понял, что у него развилась «нездоровая привычка», которая начала серьезно влиять на его образ жизни.
По словам британского актера, он обратился за помощью к психотерапевту в прошлом году, когда понял, что быть «абсолютным трудоголиком» серьезно сказывается на его благополучии.
«Это очень много», — сказала 51-летняя Эльба, выступая в подкасте «Изменения с Энни Макманус». «Во время терапии я много думал об изменении, почти до невропатов. [sic] меняется и перемещается».
«Это не потому, что я не люблю себя или что-то в этом роде, а просто потому, что у меня действительно сформировались какие-то вредные привычки», — продолжила звезда «Зверя». «И я работаю в отрасли, где меня вознаграждают за эти нездоровые привычки».
The Post обратилась к Эльбе за комментариями.
В процессе обращения за помощью актер «Лютера» понял, что «ничто крайностей не является хорошим» и что «во всем нужен баланс».
«Меня щедро вознаграждают за то, что я трудоголик [compared] кому-то, кто говорит: «Эх, я не увижу свою семью в течение шести месяцев», а я там работаю, создаю новую семью и оставляю их», — поделился он. «Это пути, о которых мне пришлось сказать: «Я должен приспособиться».
По словам британского актера, он обратился за помощью к психотерапевту в прошлом году, когда понял, что быть «трудоголиком» серьезно сказывается на его благополучии. Керри Хейс/©Warner Bros.
Во время подкаста Эльба отметил, что он понял, что многое «в нашем детстве действительно лежит в основе» того, кем мы становимся в жизни.
Эльба также упомянул, что он «определенно хочет» найти занятие, которое поможет ему расслабиться, но признал, что считает работу невероятно расслабляющей.
«Дело в том, что вещи, которые меня расслабляют, в конечном итоге оказываются работой», — добавил актер «Кошек». «Моя студия в моем доме, мне просто нравится здесь находиться. Я открываю этот ноутбук и говорю: «Я не знаю, что делать сегодня», и получается то-то и то-то. И меня это воодушевляет, а также так расслабляет».
Эльба также упомянул, что он «определенно хочет» найти занятие, которое поможет ему расслабиться, но признал, что считает работу невероятно расслабляющей. Стюарт К. Уилсон/Getty Images
«Я мог работать 10 дней над фильмом, подводными сценами, затаив дыхание на шесть минут, а потом вернуться и сесть в [his studio] и [feel relaxed], тем более, чем сидеть на диване с семьей — это плохо, правда?» обладатель Золотого глобуса продолжил. «Это та часть, где мне нужно нормализовать то, что заставляет меня расслабляться, это не может быть только работой».
Эльба недавно попал в заголовки газет, когда рассказал, что чуть не умер после того, как его держали под дулом пистолета, пытаясь защитить женщину.
Эльба недавно попал в заголовки газет, когда рассказал, что чуть не умер после того, как его держали под дулом пистолета, пытаясь защитить женщину. ©Warner Bros/С разрешения коллекции Эверетта
«Я чуть не лишился жизни после того, как пытался остановить мужчину, угрожавшего его девушке возле клуба», — рассказал Эльба Daily Mail в июле.
«Парень [was] нападал на свою жену, кричал ей в лицо: «Я тебя убью» и так далее. Я прихожу и говорю: «Посмотри, какая она красивая». Зачем тебе так разговаривать с этой прекрасной принцессой?»
По словам получателя ОБЕ (Ордена Британской империи), мужчина развернулся на нем и «застрял». [the gun] прямо мне в лицо и говорит: «Ты говоришь о моей девушке?»
Победитель конкурса «Самый сексуальный мужчина 2018 года» продолжил, что в процессе обращения за помощью он понял, что «ничего экстремального не бывает хорошо» и что «всему нужен баланс». ©Showtime Networks Inc./Любезно предоставлено
Затем Эльба поняла, что мужчина думал, что актер пытается приставать к женщине.
«Я помню, как подумал: «Не надо так вести переговоры… Последствия, чувак».
Месяцем ранее актер был шокирован, узнав, что его рассматривают на роль Джеймса Бонда у Дэниела Крейга.
«Я подумал: «Это безумие!» Потому что Джеймс Бонд… Мы все актеры и понимаем эту роль. Это один из тех желанных [roles]— объяснила Эльба в подкасте «SmartLess». «Когда меня попросили стать Джеймсом Бондом, это было типа: «Хорошо, ты вроде как достиг вершины». Это одна из тех вещей, за которые голосует весь мир».
Эльба объяснила, что, хотя поначалу «это был огромный комплимент», позже идея сыграть культового шпиона испортилась. «Те, кому эта идея не понравилась, сделали все это отвратительным и отталкивающим, потому что речь шла о расовой принадлежности», — сказал он. «Это стало ерундой, и основная тяжесть пришлась на меня».
