Материнство — это невероятно полезный опыт, но он также может быть не менее сложным. Согласно недавнему исследованию, проведенному Motherly, почти половина (49%) всех мам сообщают о чувстве выгорания из-за материнства. В настоящее время будущие матери сталкиваются с совершенно новым набором физических, эмоциональных и психологических изменений, с которыми может быть трудно справиться в одиночку. Учитывая требования ухода за детьми, работы и домашних обязанностей, неудивительно, что многие будущие матери чувствуют себя подавленными и истощенными.
Многие будущие мамы проводят бэби-мун, чтобы расслабиться, отпраздновать и насладиться последними месяцами беременности. Есть варианты, доступные для будущих мам, которые ищут уникальный опыт, чтобы расслабиться и подготовиться к материнству с другими женщинами-единомышленниками. mom’z, уникальный стартап, ориентированный на воспитание и расширение прав и возможностей молодых матерей, предлагает пятидневный ретрит, включающий комплексную, разработанную экспертами программу, ориентированную на материнское благополучие.
Расширение прав и возможностей будущих мам
Ретриты mom’z, разработанные группой преданных своему делу европейских экспертов под руководством женщин, в которую входят педагоги по вопросам родовспоможения, старшие акушерки, лидеры в области благополучия и диетологи, представляют собой комплексную, разработанную экспертами программу, ориентированную на благополучие матерей.
Ширин Фарди, основатель и генеральный директор mom’z, не понаслышке знает о проблемах и преимуществах беременности, будучи матерью. «Миссия mom’z — помочь матерям принять их прекрасное несовершенное путешествие, и мы верим, что все начинается с беременности», — поделилась Фарди, сертифицированный руководитель ретрита, который также является инструктором по пренатальной йоге и медитации, а также инструктором по подготовке к родам. .
«Мы здесь, чтобы помочь женщинам пройти через неопределенность беременности и помочь им обрести уверенность, необходимую им для этого уникального пути к материнству», — добавляет она.
Фарди и ее команда в mom’z провели обширное исследование, изучив более 100 беременных и молодых матерей. Результаты их исследований были включены в программу пятидневного ретрита, разработанную для обеспечения комплексного и профессионально разработанного подхода к материнскому благополучию. Ретрит для беременных мягко направляет женщин через сочетание образования, отдыха и творческой деятельности, чтобы помочь им обрести уверенность, необходимую им для их уникального пути к материнству.
Преобразующий подход к здоровью и благополучию
Команда mom’z, возглавляемая женщинами, считает, что путь каждой матери уникален, и что любовь и уважение в приоритете, а доверие к своим инстинктам жизненно важно для воспитания счастливых и здоровых детей. Преобразующая программа mom’z — это больше, чем просто оздоровительный центр; это полное путешествие, предназначенное для поддержки будущих мам в достижении радостной и здоровой беременности, уверенных родов и подготовке к захватывающему, но неизвестному приключению материнства.
Каждый ретрит проводится в роскошных бутик-отелях и загородных домах по всей Европе, обеспечивая идеальный фон для отдыха и омоложения. Ретриты mom’z предлагают вкусные и питательные блюда, а также образовательные семинары и групповые мероприятия, такие как утренние движения, медитативные упражнения, индивидуальный массаж и социальные моменты. Эти мероприятия направлены на то, чтобы дать будущим матерям знания, методы релаксации и эмоциональную поддержку, которые им необходимы, чтобы уверенно пройти путь к материнству. Ретриты также позволяют будущим матерям общаться с женщинами-единомышленниками и развивать навыки движения, дыхания, сна и расслабления.
Материнское благополучие в приоритете
Стартап mom’z стремится бросить вызов существующим нарративам, связанным с материнством, поощряя матерей уделять первостепенное внимание собственному благополучию, заботясь о своих детях. Их программа преобразований основана на вере в то, что каждая женщина заслуживает поддержки и расширения возможностей на протяжении всей беременности. Эта вера находит отражение в роскошных ретритах, индивидуальных упражнениях, медитациях, семинарах по подготовке к родам, социальных мероприятиях, успокаивающих массажах и моментах ухода за собой.
Ретриты mom’z Solo Babymoon — это уникальный и инновационный подход к современному оздоровлению во время беременности и материнству. Предоставляя беременным женщинам безопасное и заботливое пространство для перезарядки и омоложения, mom’z не только улучшает жизнь своих участниц во время их беременности, но и спустя много времени после этого, создавая поддерживающую сеть женщин, стремящихся уделять первоочередное внимание своему благополучию, заботясь о них. и заботиться об их растущих семьях.
