Вес ведущего программы «Цена правильная» Дрю Кэри колебался, но только когда его врач сказал ему, что продолжительность его жизни сократится, он внес серьезные изменения.
В 2010 году врач Кэри сообщил ему, что его «жизнь станет короче», если он продолжит идти тем же путем, по которому шел. Он объяснил, что похудел «на 1000 фунтов за всю свою жизнь», но с момента пробуждения он стал легче на 80 фунтов «более или менее».
В интервью журналу People 65-летний Кэри рассказал о своем старом ритуале после игрового шоу, который включал прием лекарств с помощью еды. «Я ходил в закусочную Swingers после шоу «The Price is Right» в мой первый год, брал тарелку макарон, кекс и чай со льдом с кучей лимонов», — рассказал он изданию. «Затем я шел домой, выпивал Доритос и несколько Пепси, а затем выпивал Амбиен, чтобы заснуть.
«Тяжело было так жить».
В то время Кэри нанес визит своему врачу, который сказал ему: «Если ты ничего не предпримешь, твоя жизнь станет короче, и тебя будут ждать такие плохие вещи».
Он серьезно отнесся к своему врачу, отказался от углеводов и ввел 45-минутные кардиотренировки несколько раз в неделю, рассказал он журналу.
Тревожный сигнал Дрю Кэри о потере веса поступил от его врача. Мэтт Сэйлс/Invision/AP
Ведущий игрового шоу также сообщил, что у него больше нет диабета 2 типа.
«Лучше быть таким и иметь такой уровень сахара в крови, и теперь я достаточно люблю себя, чтобы хотеть этого для себя и желать этого для себя», — сказал Кэри. «Это своего рода изменение образа мышления, которое вам нужно иметь на протяжении всей своей жизни… но как только вы это сделаете, это будет так освобождающе».
Четырнадцать лет спустя Кэри по-прежнему в основном отказывается от углеводов, но время от времени позволяет себе их баловать.
«Время от времени я буду есть торт и все такое», — сказал он. «Я не маньяк, но я не съем весь торт, как раньше».
Сегодня Дрю Кэри получит кусок пирога, а не раньше, когда он заявлял, что съест его целиком. АП
Кэри объяснил, что похудение принесло ему огромную пользу в жизни, и он больше не расстраивается, когда смотрит в зеркало или ходит по магазинам за одеждой и не может найти ничего, что ему подходит.
Он добавил: «Мне нравится та энергия, которая у меня есть сейчас, мне нравится то, что я чувствую, и мне нравится ясность моих мыслей».
«Это просто лучшее отношение во всех отношениях», сказал Кэри. «Теперь это часть моего счастья: я могу посмотреть в зеркало и сказать: «О, мне нравится моя прическа, мне нравится мое лицо, мне нравится, как я одета, и я хорошо в этом выгляжу». Мне не нужно сидеть в углу или мысленно извиняться перед самим собой, когда я с кем-то разговариваю, понимаешь, о чем я? Все эти вещи вы делаете, когда у вас избыточный вес или вы думаете, что с вами что-то не так».
Кэри объяснил, что самой сложной частью его пути к снижению веса было убедить себя, что он «стоит того».
«Идея любви к себе — самая трудная часть процесса, когда кто-то хочет похудеть», — объяснил он. «Первое, что вам нужно сделать, это осознать, что вы того стоите».
